Как тренироваться, чтобы "сгорал" жир Как тренироваться, чтобы "сгорал" жир Познавательное
Откуда наш организм берет энергию на тренировки? Какие условия нужно соблюдать, чтобы именно жировые запасы стали источником энергии?
Двенадцать способов разогнать метаболизм Двенадцать способов разогнать метаболизм Познавательное
Если вы хотите иметь красивую фигуру, то необходимо обеспечить себе стабильные обменные процессы и наладить работу пищеварительного тракта. 
Алан Дзагоев вывел ЦСКА в Топ-16 Лиги Европы Алан Дзагоев вывел ЦСКА в Топ-16 Лиги Европы Познавательное
На день раньше других сыграли ответный матч 1/16 финала Лиги Европы футболисты ЦСКА. Гол Алана Дзагоева в ворота белградской "Црвены Звезды" вывел их в следующий этап турнира.
Хоккей на Олимпиаде: Россия - в полуфинале, США всё плачутся Хоккей на Олимпиаде: Россия - в полуфинале, США всё плачутся Познавательное
На Олимпиаде в Пхенчхане стали известны все участники полуфинала хоккейного турнира. Борьбу за главный трофей продолжат в очных встречах Россия и Чехия, Канада и Германия.
Правила бега для похудения Правила бега для похудения Познавательное
Начните с 10–минутных пробежек или спортивной ходьбы.Это подходит для тех, кто не занимается регулярными физическими упражнениями. Резкое напряжение может оказать негативное влияние на сердце.
Турник и брусья — что они дадут? Турник и брусья — что они дадут? Познавательное
Многие опытные мастера силовых видов спорта, а в особенности боевых единоборств, рекомендуют начинать развитие своего тела и мускулатуры именно с турника и брусьев.