Почему после еды нам хочется спать? Почему после еды нам хочется спать? Познавательное
Почему после еды хочется спать? Что делать, поддаться соблазну вздремнуть часок-другой, или пересилить себя, немного пройтись и дождаться, пока дневная дрема пройдет сама собой?
Все о пользе утренней чашки кофе Все о пользе утренней чашки кофе Познавательное
Утро, завтрак, кофе! Для многих эти слова неразрывно связаны между собой.Для миллионов кофеманов по всему миру нет ничего лучше для бодрого начала дня, чем  порция этого очень  полезного напитка. 
Уровень дофамина: как вернуть себе настоящее удовольствие Уровень дофамина: как вернуть себе настоящее удовольствие Познавательное
Давайте представим двух людей одинакового веса и роста. У обоих в мозге 40.000 дофаминовых рецепторов (условных), но чувствительность их разная.
Во сколько нужно ложиться спать, чтобы просыпаться бодрым? Во сколько нужно ложиться спать, чтобы просыпаться бодрым? Познавательное
Эта таблица — настоящее открытие! Каждому из нас знакомо ощущение энергичности и бодрости с утра, но такие удачные дни порой можно сосчитать на пальцах.