Шесть типов ожирения Шесть типов ожирения Познавательное
Чтобы в зрелом возрасте сохранить юношескую стройность и четкость линий, требуется самодисциплина и хорошая наследственность, обеспечивающая постоянный контроль физических нагрузок и поведения.
Как избавиться от жесткости мышц по утрам? Как избавиться от жесткости мышц по утрам? Познавательное
Для нормальной работы человеческому организму необходимо движение. Именно за движение в нашем организме отвечают мышцы, а сигнал на сокращение и расслабление мышц передает нерв.
Диетические салаты для похудения Диетические салаты для похудения Познавательное
В приготовлении салатов для похудения могут быть использованы почти любые свежие продукт. Те, кто решился сесть на подобную диету, может подобрать для себя полезные и вкусные блюда и рецепты. 
Исправляем типичные ошибки в кардиотренировках! Исправляем типичные ошибки в кардиотренировках! Познавательное
Никак не уходят лишние килограммы? Большая вероятность того, что вы допускаете одну или несколько характерных ошибок в своих кардио-тренировках!
Как убрать ушки на бедрах в домашних условиях Как убрать ушки на бедрах в домашних условиях Познавательное
«Ушками» называют жировые округлые выступления с внешней стороны бедра, находящиеся на одном уровне с ягодицами. Они портят женский силуэт и выглядят довольно непривлекательно.
Как избавиться от целлюлита: домашние рецепты Как избавиться от целлюлита: домашние рецепты Познавательное
Парадокс в том, что если у вас идеальное лицо и хорошая фигура, но на ногах сильный целлюлит, то разочарование смотрящего на вас может быть весьма сильным.