На курорте "Роза Хутор" открылся горный вейк-парк
Познавательное

Теперь на высоте 1050 метров над уровнем моря можно заняться необычным видом спорта - вейкбордингом.
На курорте "Роза Хутор" зимой прошло более десяти детских соревнований на кубок "Хуторенок"
Познавательное

В стартах детских соревнований на кубок "Хуторенок" приняли участие 1358 юных горнолыжников и сноубордистов.
Популярное
Топ 3 упражнения для улучшения жима лежа
Тренировки

Жим штанги лежа является обязательным упражнением для большинства атлетов. Первые два упражнения, которые обычно выполняют люди, - это жим лежа и разгибания на бицепс.
Ненавидете кардио? Значит эти 4 упражнения для потери лишего веса для вас
Тренировки

Силовые тренировки играют небольшую, но жизненно важную роль, когда речь идет о потере жира.
Познавательное
- Остановился прогресс в тренировках? Вероятно нужно поменять свои силовые упражнения чтобы возобновить развитие ваших мышц
- Что лучше для похудения силовые упражнения или же кардио?
- На "Роза Хутор" пройдет Quiksilver New Star Camp
- Вот почему вы никогда не должны забывать ос своих косых мышцах
- Лучшие 6 насадок для штанги должны быть в каждом тренажерном зале
- Как выбрать лучшую программу тренировок для ваших целей
- Признаки которые помогут избежать обезвоживания
Вам 100% нужно добавить эти 4 упражнения к тренировке вашей шеи
Тренировки

Давайте признаем, что толстая шея может быть весьма внушительной. Помимо того, что она придает вам устрашающий вид , она свидетельствует о преданности делу и упорной работе в зале.
Остановился прогресс в тренировках? Вероятно нужно поменять свои силовые упражнения чтобы возобновить развитие ваших мышц
Познавательное

Ошибки являются частью жизни - так вы учитесь. Если вы продолжаете совершать одну и ту же ошибку снова и снова, это повод обратить на нее внимание и сделать приоритетной задачей.