Забытые рекорды русских богатырей, которые так никто и не побил Забытые рекорды русских богатырей, которые так никто и не побил Познавательное
"Было ли это"– с таких слов начинаются многие вопросы, задаваемые в жизни. Особенно большой интерес вызывают различные "рекорды силы", показанные русскими атлетами в различные времена.
Девять способов избежать застоя в тренировках Девять способов избежать застоя в тренировках Познавательное
Наверное всем без исключения атлетам знакомо слово «застой». Рабочие веса перестают расти, а тренировки проходят без привычного «драйва». В чем может быть причина этого явления и как его избежать?
Здоровая спина Здоровая спина Познавательное
Соблюдайте эти пять правил здоровой спины.
Десять мифов об алкоголе Десять мифов об алкоголе Познавательное
Уверен ли ты, что в полном объеме представляешь себе весь вред, наносимый алкоголем человеку? Алкоголь — не только вредно, но и полезно? Развенчаем 10 мифов об этом.