Многие люди бегают ежедневно по 15 минут утром или вечером, а видимых результатов все нет. Почему? Чтобы похудеть, необходимо бегать по особой методике.

Китайские ученые выяснили, что употребление орехов может снизить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.

Несмотря на то, что о пользе спорта знают все, регулярно им мало кто занимается.

Мысли вечером: «С завтрашнего дня начинаю новую жизнь! Всё, завтра просыпаюсь и рано встаю с постели, буду вести здоровый образ жизни!»

Вот и все. Сказка под названием «чемпионат мира - 2018 в России» закончилась.

Всем желающим сбросить несколько лишних килограммов к лету, приобрести плоский животик и просто улучшить состояние своего организма посвящается рецепт этой чудо-водички.