Сколько нужно потреблять белка девушкам и правда ли сладкое настолько вредно женскому организму? Сколько нужно потреблять белка девушкам и правда ли сладкое настолько вредно женскому организму? Познавательное
Очень часто девушки и женщины, получив свой план питания задают вопрос - а не вредно ли потреблять столько белка?
Пропускаем тренировки: насколько это критично? Пропускаем тренировки: насколько это критично? Познавательное
Конечно, многих волнует вопрос: насколько критично сказывается на нашей физической форме такой перерыв и возможно ли будет быстро восстановить былую форму. Именно на эту тему мы сегодня и поговорим.
Спорт и эндокринная система Спорт и эндокринная система Познавательное
Двигательная активность подвергает механизмы поддерживания гомеостаза серьезной нагрузке. При остром ответе на физическую нагрузку можно наблюдать усиление обменных процессов в 10 раз и более.
Десять правил о том, как нельзя заниматься спортом Десять правил о том, как нельзя заниматься спортом Познавательное
ТОП-10 правил о том, как нельзя заниматься спортом. Соблюдение этих правил поможет тебе сохранить здоровье.