"Роза Хутор" в горнолыжном сезоне 2023/2024 посетили более 765 тысяч гостей
Познавательное
Показатель посещения курорта "Роза Хутор" выше прошлогоднего на более чем 10 процентов, когда на курорте побывали около 680 тысяч человек.
Экс-руководитель антикоррупционного ведомства Новосибирской области попался на взятках
Познавательное
Правоохранительные органы задержали бывшего начальника Управления экономической безопасности и противодействия коррупции ГУ МВД по Новосибирской области Владимира Вялкова.
Популярное
В Краснодарском крае появился самый большой сноупарк
Познавательное
Сноупарк на высоте 1600 метров над уровнем моря создан для проведения спортивного фестиваля New Star Camp.
На курорте "Роза Хутор" 23 февраля пройдут любительские соревнования
Познавательное
Принять участие в соревнованиях на курорте "Роза Хутор" 23 февраля могут все желающие, достаточно иметь горнолыжное снаряжение, защиту для катания и хорошее настроение.
Мышцы
- Восемь правил роста мышечной массы рук
- Травмы в тренажерном зале: как уберечься?
- Практическое руководство по восстановлению
- Эктоморф: набрать мышцы худым
- Почему болят мышцы?! И как различить "хорошую" и "плохую" боль
- Тренировка для всего тела
- Упражнения для красивых рук
- Стретчинг – делаем тело гибким и стройным
- Четырехдневный сплит (только база)
На курорте "Роза Хутор" прошли международные соревнования по фрирайду
Познавательное
С 12 по 15 февраля курорт "Роза Хутор" принял этап серии Freeride World Tour Qualifier.
XII Зимняя Спартакиада учащихся России пройдет на курорте "Роза Хутор"
Познавательное
С 4 по 8 февраля на курорте пройдут состязания по горнолыжному спорту, сноуборду и фристайлу.