Обед — это, как правило, самый желанный прием пищи. Важно, чтобы он был не только вкусным, но и питательным. Идеальный обед состоит из полезных продуктов и надолго заряжает энергией.

Диета позволяет скинуть за неделю 3-5 кг. Именно таким питанием обворожительная блондинка приходила в форму после родов.

Спортивное питание не имеет ничего общего с анаболическими стероидами, это такая же еда, как и та, что находится в вашем холодильнике, но имеет больше преимуществ.

Если вам нужно сбросить буквально несколько килограмм за короткий промежуток времени, то моно-диета - это выход для вас.

Ну что, блендер нам в руки, поехали.

Большинство диет не работает. Это факт. Но почему люди испытывают такие трудности, пытаясь сжечь жир при помощи диет?