Елена Александровна Бужкевич (родилась 30 января 1991 года, Выборг, Ленинградская область) — журналист, тренер, внештатный корреспондент ФизкультПривет.Ру.
Образование:
Национальный государственный университет физической культуры, спорта и здоровья имени П. Ф. Лесгафта
Популярное:
Упражнения для укрепления позвоночника
![]()
Предлагаем вам комплекс упражнений для позвоночника, который можно делать прямо на рабочем месте, не вставая со стула и, что немаловажно, практически незаметно для окружающих.
Пять правил питания, которые мы нарушаем каждый день
![]()
Почему-то чаще всего мы, стараясь питаться правильно, делаем акцент на том, что именно мы едим. А тем временем стоит задуматься и над тем, как мы едим!
Статьи автора:
Отличный вариант плова - рис с грибами
![]()
Тем кто любит классический плов мы можем предложить ещё и вариант плова вегетарианского.
Диетический творожно-овсяно-клубничный тортик
![]()
Предлагаем к Вашему столу очень вкусный и очень простой тортик.
Диетический салат из морепродуктов с рисовой лапшой
![]()
Лёгкий,диетический салат из море продуктов на каждый день.
Семь симптомов нехватки витаминов и как ее восполнить
![]()
Зимой наш организм теряет много витаминов. Восполнить их нехватку помогут предлагаемые нами продукты,содержащие эти витамины.
Комплекс "плоский живот"
![]()
Предлагаем вам сделать себе красивый живот не в тренажерном зале, а на коврике для йоги!
Пять рецептов печенья
![]()
Польза натуральных продуктов для вашего здоровья и без вреда для вашей фигуры!
Как убрать низ живота
![]()
Женщине убрать низ живота важно, так как он может испортить внешний вид даже при стройной фигуре.