Архив 2018-04-12
Японское начало: эффективный тренинг на выносливость Японское начало: эффективный тренинг на выносливость Тренировки
Этот высокоинтенсивный анаэробный тренинг из Японии является наиболее плодотворным для развития выносливости. Бонус – тренинг имеет жиросжигающий эффект.
Фруктовый сад: от жира на животе Фруктовый сад: от жира на животе Питание
Если у вас появился маленький живот, от него можно избавиться, добавив в рацион полезные и вкусные продукты из фруктового сада.