Архив за 27 ноября 2022
Шесть типичных ошибок жима ногами
Тренировки
![Шесть типичных ошибок жима ногами](https://www.fizcultprivet.ru/image/preview/article/9/3/0/22930_b.jpeg)
Думаете, в тренажере для жима ногами стоит защита от дурака? Как бы ни так! Как и в случае с любым снарядом в спортзале, при жиме платформы очень многое может пойти не так.
Диетический ужин: жульен с куриной грудкой
Питание
![Диетический ужин: жульен с куриной грудкой](https://www.fizcultprivet.ru/image/preview/article/9/2/2/22922_b.jpeg)
Надоели обыденные сочетания? Устали жевать сухую курогрудку, просто потому что полезно? Забудьте об этом! Мы всегда расскажем, как из простых ингредиентов сотворить диетическую магию!