Архив за 25 октября 2018
Зачем делать зарядку
Познавательное
![Зачем делать зарядку](https://www.fizcultprivet.ru/image/preview/article/0/3/4/23034_b.jpeg)
Утренняя зарядка - это хороший способ сбросить лишние килограммы и взбодриться утром. Достаточно уделять этому 10-20 минут по утрам.
Нет результата от тренировок
Познавательное
![Нет результата от тренировок](https://www.fizcultprivet.ru/image/preview/article/0/3/5/23035_b.jpeg)
Любой организм имеет уникальное строение и индивидуальные особенности, поэтому и существуют специально обученные тренеры, готовые разработать план тренировок, учитывая именно ваше тело.