Архив за 15 октября 2018
            Источники и огромная польза омега-3 жиров!
            
                
            
            
                Питание            
            
    
            
            
                Питание            
            Омега-3 называются незаменимыми жирными кислотами, потому что наше тело не способно производить их самостоятельно.
        
            Кроссфит. Программа тренировок для единоборств
            
                
            
            
                Тренировки            
            
    
            
            
                Тренировки            
            Подход к тренировкам по системе кроссфит для профессионалов из единоборств должен быть абсолютно иным и проходить только под контролем тренера.