Архив за 24 июля 2018
Четыре упражнения с хулахупом
Фитнес для девушек
![Четыре упражнения с хулахупом](https://www.fizcultprivet.ru/image/preview/article/6/6/6/22666_b.jpeg)
Эта техника универсальна, ведь таким образом ты можешь тренировать любые группы мышц. Хулахуп развивает координацию движений, а также помогает сжечь лишние калории.
Как делать массаж стоп
Познавательное
![Как делать массаж стоп](https://www.fizcultprivet.ru/image/preview/article/6/6/8/22668_b.jpeg)
Массаж стоп оказывает стимулирующее воздействие не только на мышцы ног. Он благотворен для всего организма в целом.