Архив за 21 февраля 2017
Принцип тренировки медленных мышечных волокон (ММВ)
Мышцы
![Принцип тренировки медленных мышечных волокон (ММВ)](https://www.fizcultprivet.ru/image/preview/article/1/4/5/23145_b.jpeg)
Медленные Мышечные Волокна (ММВ) выполняют МЕДЛЕННЫЕ или ЛЕГКИЕ сокращения. Для этого они могут использовать МЕДЛЕННЫЕ, но «экономные» источники энергообеспечения.