Архив 2018-01-22
Кроссфит для девушек: особенности тренировок Кроссфит для девушек: особенности тренировок Познавательное
Смысл кроссфита в отказе от специализации, каждое занятие позволяет проработать все аспекты физической формы. В результате вы получаете красивое, выносливое и сильное тело, готовое к любым нагрузкам. 
Как начать заниматься спортом? Как начать заниматься спортом? Познавательное
   Вам наконец-то надоело каждый вечер проводить на диване и вы решили посетить спортзал? Знайте: вы на правильном пути!