Архив за 11 декабря 2022
Стретчинг – делаем тело гибким и стройным
Мышцы
![Стретчинг – делаем тело гибким и стройным](https://www.fizcultprivet.ru/image/preview/article/8/4/9/22849_b.jpeg)
« Стретчинг» в переводе с английского означает «растягивание». Задача этого своеобразного вида аэробики - растяжка мышц, развитие эластичности и гибкости.