Архив за 30 октября 2022
Чем отличаются тренировки на силу, массу и рельеф?
Познавательное
![Чем отличаются тренировки на силу, массу и рельеф?](https://www.fizcultprivet.ru/image/preview/article/8/8/6/22886_b.jpeg)
Среди спортсменов ходят слухи о существенном различии программ тренировки на массу, силу и рельеф. На самом деле различий не так много.
Перекос в жиме лежа
Тренировки
![Перекос в жиме лежа](https://www.fizcultprivet.ru/image/preview/article/8/9/0/22890_b.jpeg)
О причинах возникновения перекоса во время жима штанги лежа и о методах его устранения.