Архив за 14 января 2019
            Десять заповедей обретения мощной спины
            
                
            
            
                Познавательное            
            
    
            
            
                Познавательное            
            Иногда бывает смешно смотреть, как много времени и сил бодибилдеры и другие атлеты тратят на тренинг груди, не придавая при этом значения спине.
        
            Заблуждения о питании и тренировках
            
                
            
            
                Познавательное            
            
    
            
            
                Познавательное            
            Здоровье напрямую связано с красивым телом. Я не знаю физически здоровых людей с некрасивым телом. Либо эти люди вам врут про свое здоровье, либо они просто сами не знаю, что такое быть здоровым.