Архив за 25 ноября 2018
Программы тренировок на турнике
Мышцы
![Программы тренировок на турнике](https://www.fizcultprivet.ru/image/preview/article/2/6/5/23265_b.jpeg)
Тренировки на перекладине и подтягивания по-настоящему эффективно помогут вам набрать мышечную массу и увеличить силу.
Сколько нужно потреблять белка девушкам и правда ли сладкое настолько вредно женскому организму?
Познавательное
![Сколько нужно потреблять белка девушкам и правда ли сладкое настолько вредно женскому организму?](https://www.fizcultprivet.ru/image/preview/article/2/6/6/23266_b.jpeg)
Очень часто девушки и женщины, получив свой план питания задают вопрос - а не вредно ли потреблять столько белка?