Архив за 25 сентября 2018
Тонкая мышца бедра: анатомия, точки напряжения, снятие боли
Мышцы
![Тонкая мышца бедра: анатомия, точки напряжения, снятие боли](https://www.fizcultprivet.ru/image/preview/article/8/9/2/22892_b.jpeg)
Мышца работает вместе с аддукторами, подтягивая бедро. Кроме того, она вращает бедро по часовой стрелке, когда нога согнута в колене.
Почему не работают диеты
Питание
![Почему не работают диеты](https://www.fizcultprivet.ru/image/preview/article/8/9/4/22894_b.jpeg)
“Диета” — один из самых популярных запросов в Интернете. Миллионы людей проводят разнообразные эксперименты с собственным режимом питания, чтобы похудеть, но часто усилия сводятся к нулю.