Архив за 11 ноября 2017

Впервые я познакомился с этой системой еще будучи в школе, занимаясь полиатлоном. Когда мне нужно было к зимнему лыжному сезону значительно поднять количество подтягиваний.

Краткое руководство для начинающих и не только.