Архив за 11 октября 2017
Комплекс упражнений на растяжку
Тренировки
![Комплекс упражнений на растяжку](https://www.fizcultprivet.ru/image/preview/article/3/5/3/23353_b.jpeg)
Все упражнения следует выполнять по порядку без перерывов или с очень короткими, если уж очень хочется передохнуть.
Немного о психологической подготовке к рукопашному бою
Тренировки
![Немного о психологической подготовке к рукопашному бою](https://www.fizcultprivet.ru/image/preview/article/2/8/7/23287_b.jpeg)
Правила современного реального уличного боя жесткие: если ты не настроен уничтожить своего врага – ты труп!