Архив 2017-08-31
65 правил, которые навсегда изменят твою жизнь 65 правил, которые навсегда изменят твою жизнь Познавательное
Никогда не поздно начать новое дело, внедрить новую привычку и завести новое хобби. Продолжай искать то, что расширит твой кругозор.
4 типа бега: в чем разница и что нужно знать 4 типа бега: в чем разница и что нужно знать Познавательное
Умные (и быстрые) парни получают выгоду от всех четырех основных видов пробежек - скоростного бега, пороговой тренировки, укрепления скорости и выносливости, расслабленных длинных пробежек.