40 причин не пропускать тренировку
40 причин не пропускать тренировку 💪

1. Как бы вы не устали, после тренировки вы будете чувствовать себя лучше.

2. Вы знаете зачем вам нужна эта тренировка.

3. Вам надоело носить объемную одежду летом.

4. Вы устали от дряблого живота.

5. Нет никакого другого выбора - вы должны это сделать.

6. Завтра вы не будете сожалеть.

7. Понедельник - еще не повод лениться.

8. Где-то есть кто-то, кто ранен, болен или прикован к кровати, тот, кто отдал бы все за возможность пойти на тренировку.

9. Быть ленив(ым)ой - не круто.

10. А иметь хорошую форму - круто.

11. Вы устали от покалываний в боку.

12. Идите на зло всему.

13. Идите, не смотря на усталость!

14. Труд сегодня - радость завтра.

15. Ваша целеустремленность всегда вдохновляет кого-то. Будьте источником вдохновения.

16. Вы будете чувствовать себя более уверенно.

17. Хорошая физическая форма улучшает сексуальную жизнь.

18. Вы можете выглядеть моложе своего возраста.

19. В тренажерном зале вокруг вас будут люди с похожими целями, и это мотивирует. Просто идите.

20. Тренировка улучшает сон.

21. Тренировка повышает вашу энергию.

22. Помните пиццу вчера? Идите на тренировку.

23. Просто начните делать разминку и желание появится само собой.

24. Железотерапия решает множество проблем.

25. Пришло время выпустить агрессию в правильном русле.

26. Вы же не пропускаете любимый сериал из-за лени? Тренировка - сериал о вашем преображении.

27. Движение - это жизнь.

28. Вы уже три часа думаете об пропуске, пора с этим покончить - идите.

29. Загуглите про эндорфины. Отличный антидепрессант.

30. Видео игры будут дома, когда ты вернешься.

31. Сравните вашу фотографию с фотографией вашего кумира.

32. Успех в тренажерном зале помогает создавать успех в других сферах вашей жизни.

33. Физические упражнения понижают артериальное давление и это дешевле, чем лекарства.

34. Тренировка снижает риск диабета 2 типа.

35. Регулярные физические упражнения держат в рамках нормы ваш гормональный фон.

36. Тренировки с отягощениями также строит более прочные кости.

37. Дополнительные мышцы увеличивает ваш метаболизм.

38. Тренировка - лучший способ забыть о проблемах.

39. На пляж тоже будет лень идти?

40. Физические упражнения помогают вам сохранять позитивный настрой.

Дерябин Петр

Встройте Физкультпривет в свой информационный поток, если хотите получать оперативные комментарии и новости:

Подпишитесь на наш канал в Яндекс.Дзен

Также будем рады вам в наших сообществах во ВКонтакте, Фейсбуке, Твиттере, Одноклассниках, Google+...

Суперсеты или суперсерии Суперсеты или суперсерии Мышцы
Что же из себя представляет суперсет или суперсерия? Это всего лишь связка из нескольких упражнений, но не на одну мышцу, а на несколько, так называемых мышц-антагонистов.
Формула сжигания жира Формула сжигания жира Познавательное
Расчет количества килограммов, которые вам нужно сбросить для снижения доли подкожного жира до целевого уровня.