Диетический творожно-овсяно-клубничный тортик
Диетический творожно-овсяно-клубничный тортик

Калорийность на 100 г: 122 ккал

Ингредиенты на корж:

Овсянка — 100 г Яйцо — 1 шт. Клубника — 100 г (или любых других ягод/фруктов на свой вкус) все это перемешиваем.

Прослойка:

Мягкий творог (кремообразного,типа Валио 0,3%) — 250 г

Изюм — 10 г Корица — по вкусу Ванилин

Приготовление:

1. Все ингредиенты для коржа смешать вместе.                                                                                                                     2. В форму сначала выкладываем тесто для коржа, ставим на 5-10 минут в духовку.                                                           3. Затем выкладываем творожную массу и еще на 25-30 минут. Выпекать при небольшой температуре, чтобы не пригорело.                                                                                                                                                                                 4. Когда чуть остынет, разрезаем пополам и кладем половины друг на друга, чтобы получилось 4 слоя.

Мицкевич Елена

Встройте Физкультпривет в свой информационный поток, если хотите получать оперативные комментарии и новости:

Подпишитесь на наш канал в Яндекс.Дзен

Также будем рады вам в наших сообществах во ВКонтакте, Фейсбуке, Твиттере, Одноклассниках, Google+...

Горы спорта в горах Сочи Горы спорта в горах Сочи Познавательное
В горах Сочи завершается сезон катания. На смену горным лыжам и сноубордам приходят кроссовки, штанги и коврики для йоги.
Горы равных возможностей в Сочи Горы равных возможностей в Сочи Познавательное
О реализации важного социального проекта рассказала основатель всероссийской программы терапевтического спорта Лыжи мечты Наталья Белоголовцева.