Архив 2018-11-14
Девять лучших упражнений, которые вы еще не делали Девять лучших упражнений, которые вы еще не делали Тренировки
Бывает, что лучшие упражнения — это те, которые вы не делаете. Но почему такие хорошие упражнения не входят в вашу программу?
Тошнота во время и после тренировки Тошнота во время и после тренировки Познавательное
Во времена Арнольда Шварценнегера тренировка ног считалась неудачной, если после подхода приседа атлета ни разу не стошнило.