Архив 2018-10-25
Зачем делать зарядку Зачем делать зарядку Познавательное
Утренняя зарядка - это хороший способ сбросить лишние килограммы и взбодриться утром. Достаточно уделять этому 10-20 минут по утрам.
Нет результата от тренировок Нет результата от тренировок Познавательное
Любой организм имеет уникальное строение и индивидуальные особенности, поэтому и существуют специально обученные тренеры, готовые разработать план тренировок, учитывая именно ваше тело.