Архив 2018-10-11
Подъем штанги на бицепс. Изучаем все тонкости и секреты Подъем штанги на бицепс. Изучаем все тонкости и секреты Мышцы
Подъем штанги на бицепс является самым популярным упражнением на двуглавую мышцу плеча. Практически любая программа тренировок рук включает их в себя.
Диетический ужин: жульен с куриной грудкой Диетический ужин: жульен с куриной грудкой Питание
Надоели обыденные сочетания? Устали жевать сухую курогрудку, просто потому что полезно? Забудьте об этом! Мы всегда расскажем, как из простых ингредиентов сотворить диетическую магию!