Архив 2018-10-07
Упражнения для разминки перед тренировкой Упражнения для разминки перед тренировкой Тренировки
Это аксиома (не требующая доказательств), нет, не так - прописная истина, которой, к сожалению, следует только 3-5% занимающихся в зале людей.
Физиология сна Физиология сна Познавательное
Сон – универсальное явление живой природы. Это физиологическая потребность организма. Человек спит одну третью часть жизни.