Архив 2018-09-29
Идея для завтрака Идея для завтрака Питание
Овсяно-яичная лепешка - прекрасное сочетание белка и правильных углеводов!
Жим штанги сидя. Энциклопедия упражнения Жим штанги сидя. Энциклопедия упражнения Мышцы
Думаю всем трудящимся тренажерного зала знакомо такое упражнение, как армейский жим, однако жим штанги сидя (особенно за голову) практически не пользуется популярностью у качковской братии.