Архив 2018-08-02
Комплекс упражнений на растяжку Комплекс упражнений на растяжку Тренировки
Растягивание-это не накачивание мышц. На самом деле, самое главное это постоянные занятия, тогда и будет результат.
Основа основ подтягивания Основа основ подтягивания Тренировки
Подтягивания — это силовое упражнение, при котором спортсмен преодолевает притяжение своего собственного веса.