Архив 2018-02-14
Судороги в мышцах: причины и методы устранения Судороги в мышцах: причины и методы устранения Познавательное
Наверняка с каждым случалась такая ситуация, когда во время занятий с отягощениями или спустя некоторое время после тренировки, мышцы самопроизвольно сокращались. Возникала так называемая судорога.
Водный массаж для рук Водный массаж для рук Познавательное
Гидромассаж рук восстанавливает силу и работоспособность уставших мышц после продолжительной и физической нагрузки, суставы рук, укрепляет связки.