Архив 2018-01-02
О пользе сауны: до, после или между тренировками? О пользе сауны: до, после или между тренировками? Познавательное
Многие современные фитнес-клубы оборудованы финской парной, поэтому возможность посещать парилку есть у большинства тренирующихся людей.
Как тренироваться и остаться здоровым Как тренироваться и остаться здоровым Познавательное
Сидячий, малоподвижный городской образ жизни, который мы ведем, медленно нас убивает. Умеренные физические нагрузки нам необходимы, как никому другому.