Архив 2017-08-15
Только База сделает из тебя мужика! Только База сделает из тебя мужика! Тренировки
Базовые упражнения — это основа бодибилдинга. При выполнении базовых упражнений в работу одновременно включаются разные группы мышц и задействованы сразу несколько суставов.